Prova på crawl

Drömmer du om att lära dig crawla? Kom och prova på i Vasalundshallen den 29 december.

Har du länge funderat på att gå kurs men inte riktigt kommit till skott? Den 29 december kör vi ett prova på-pass i crawl i Vasalundshallen. Under en knapp timme går vi igenom hur en crawlkurs är upplagd, med teori och praktiska övningar. Hör du till dem som ännu inte vågat anmäla dig till en kurs så är det här ett gyllene tillfälle att få inblick i hur en nybörjarkurs i crawl går till.

Evenemanget passar även dig som gått en crawlkurs tidigare men behöver repetera grunderna.

Passet tar ungefär en timme. Du behöver hänglås till skåpen i omklädningsrummet.

Vi möts ombytta inne i simhallen kl. 16:00.

Förkunskaper: God vattenvana och kunna simma 200m bröstsim.
Utrustning: Badkläder, simglasögon och handduk. Badmössa om du har långt hår.

Evenemanget är gratis och leds av Sofia Demnert som själv lärt sig crawla som vuxen. Sofia håller nybörjarkurser i crawl på måndagar i Vasalundshallen. Vårens första kursomgång startar den 7 januari.